Louise Tjernqvist
Hjälper dig att förstå kroppens språk när den har sagt ifrån
Louise har en unik förmåga att kombinera djup förståelse för biokemi och nervsystem med en lyhördhet för det mer subtila – det energimässiga, känslomässiga och kroppsliga. Som trauma informerad funktionsmedicinsk terapeut hjälper hon dig att släppa taget om lagrad stress och återfinna din livsenergi, ditt fokus och din förmåga att leva fullt ut.
Hennes specialitet ligger i att “unfold the untold stories of the body” – att skapa utrymme för det som kroppen burit i tystnad, ibland i åratal. När kroppen har sagt ifrån, är det inte symtomen som ska tystas – det är nervsystemets språk som behöver tolkas och förstås.
Vad Louise kan hjälpa dig med:
- Långvarig stress, lätt eller djup utmattning
- Nedstämdhet, hjärndimma, brist på energi och motivation
- Reglering av nervsystemet – att bygga ett inre trygghetssystem
- Stöd vid återhämtning från hjärnskakning, fysisk eller emotionell trauma
- Livsstilsoptimering genom kost, näring, nervsystemsreglering och funktionsmedicin
Louise guidar både individer och grupper – live och online, nationellt och internationellt. Hon arbetar idag främst med ambitiösa, drivna individer som har fastnat i ett mönster av prestation, som tappat kontakten med kroppens signaler, och längtar efter en mer balanserad och levande vardag.
Louise är diplomerad näringsterapeut med över 15 års erfarenhet inom funktionsmedicin. Hon är certifierad Advanced Biology of Trauma™ Professional och har även fördjupad kunskap om trauma hos elitidrottare, inom räddningstjänst, och kring det mer subtila – de emotionella sår vi ofta bär i det tysta.
Hennes professionella bakgrund vilar på en personlig resa kantad av mod, nyfikenhet och ett djupt inre driv. Efter 20 år utomlands och en elitidrottskarriär som tog henne till två OS, ett OS brons och flera nationella och internationella rekord, förstod Louise att den verkliga prestationen är att våga vila, släppa taget om överprestation – och lära sig vara nöjd.
Det är den inre resan som gör skillnad.
Klienterna beskriver Louise som Grundad, inkännande och rak. Någon som gör det komplexa enkelt. Som förklarar, inte förenklar. Som möter dig där du är, utan att du behöver prestera. En trygg guide med fötterna i både vetenskap och själ.
Utbildningar
- 2021-2025 - Advances Biology of truama professional
- 2020 - FDN Functional Diagnostic Nutrition
- 2019-2021 - TRE Provider
- 2013-2015 - Dipl Närings terapeut
- 2020 - HeartMath Professional
- 2020 - Firstbeat Certified
- 2019 - Light Body School, Fourwinds
- 2018/2019 - TFL Baravara
